كتب okra moussaka with vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما فوائد البامية
# البامية الشامي
# طبق البامية
# زراعة البامية في السودان
# أضرار البامية
# إيدام البامية
# طاجين البامية
# يخنة البامية مع اللحم
# فوائد البامية للرجيم
# طريقة طبخ البامية
# طريقة طاجن البامية
# تخزين وتجفيف البامية
# طاجن البامية باللحم
# عمل طاجن البامية
# طاجن البامية مع اللحم
# صينية البامية باللحم
# طريقة إيدام البامية
# طريقة طاجن البامية باللحمة
# كيفية طبخ البامية العراقية
# البامية العراقية باللحم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
مسقعة البامية بالخضار (معلومة)
المكونات
- كيس من الخضار المشكلة مجمدة.
- كيس من البامية مجمدة.
- حبتان من البطاطا مقشرة ومقطعة إلى شرائح.
- مئتا غرام من اللحم المفروم، مطبوخ مسبقاً.
- حبة من البندورة، مفرومة.
- نصف علبة من صلصة البندورة.
- بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.
- فصان من الثوم المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- رشة من الملح.
- رشة من الفلفل الأسود.
- رشة من البهارات المشكلة.
طريقة التحضير
- ضعي الزيت في القدرعلى النار وأضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل، ثمّ أضيفي الثوم المهروس.
- أضيفي البندورة وصلصة البندورة، والبهارات والملح، ثمّ القليل من الماء.
- أضيفي اللحم المفروم المطهو قليلاً مسبقاً.
- جهزي صينية ووزّعي عليها البطاطا، ثمّ البامية والخضار المجمدة.
- وزعي خلطة اللحم المفروم على الصينيّة وأضيفي القليل من الماء حتى تنضج الخضار، ثمّ لفي الصينية بورق الفويل وضعيها في الفرن لمدة ثلاثين دقيقة.
