اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
استناداً إلى وزارة الزراعة الأمريكية، فإنّ كلّ ملعقة كبيرة من السمنة المُملحّة تحتوي على العناصر الغذائية الآتية:
| العنصر الغذائي | القيمة الغذائية |
|---|---|
| الماء | 2.31 غرام |
| السعرات الحرارية | 100 سعرة حرارية |
| البروتين | 0.02 غرام |
| الدهون | 11.30 غراماً |
| الكربوهيدرات | 0.10 غرام |
| الصوديوم | 105 مليغرامات |
| البوتاسيوم | 3 مليغرامات |