كتب nutritional value of chicken
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
القيمة الغذائية للفراخ (معلومة)
| القيمة الغذائيّة | 100 غرام من الفراخ |
|---|---|
| الطاقة | 212 سعرة حراريّة |
| البروتين | 8.24 غرام |
| الدهون | 9.41 غرام |
| الكربوهيدرات | 24.71 غرام |
| الألياف | 3.5 غرام |
| الكالسيوم | 24 ملليغرام |
| الحديد | 0.85 ملليغرام |
| الصوديوم | 318 ملليغرام |
| فيتامين C | 0 ملليغرام |
| فيتامين A | 235 وحدة دولية |
| الكوليسترول | 29 ملليغرام |
