كتب mixtures to lose weight
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# وصفات للتخلص من الوزن الزائد
# رياضات للتخلص من الوزن الزائد
# التخلص من الوزن الزائد في أسبوع
# طرق التخلص من الوزن الزائد
# خلطات الليمون للشعر الزائد
# كيف يمكن خسارة الوزن الزائد
# كيف نفقد الوزن الزائد
# خلطات الحلبة لزيادة الوزن
# خلطات الخميرة لزيادة الوزن
# خلطات زياده الوزن
# خلطات طبيعية لزيادة الوزن
# التخلص من الوزن الزائد بعد رمضان
# التخلص من الوزن الزائد نهائيا
# خلطات للتخلص من الرؤوس السوداء
# خلطات للتخلص من الهالات السوداء
# خلطات للتخلص من الشعر الدهني
# الخلطات الطبيعة للتخلص من القمل
# خلطات طبيعية للتخلص من الدهون
# خلطات طبيعية للتخلص من الوحام
# خلطات للتخلص من النمش
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
خلطات للتخلص من الوزن الزائد (معلومة)
الزنجبيل
- نضع ملعقة من الكمون المطحون بشكل ناعم، ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، وشرحتين من الليمون مع القشر، في كوب من الماء الدافيء، ونتناول هذا الخليط في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار.
- نضع ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر، وملعقة كبيرة من الزنجبيل المقطع إلى قطع صغيرة، وملعقة من قشر الرمان المجفف، وخمس أوراق من النعناع الأخضر أو ملعقة كبيرة من النعناع المجفف، في كوب من الماء الدافئ، ونتركه لمدة ساعة أو أكثر بقليل، ثم نتناوله مرة في اليوم.
الليمون الطبيعي
- نضع حبتيْن من الكمّثرى، وبضع أعواد من الكرفس، وباقة من البقدونس الطازج، وباقة من النعناع الطازج، وحبتيْن من التفاح الأخضر، وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، وملعقة صغيرة من القرفة المطحونة بشكل ناعم، وفنجان من عصير الليمون الطبيعي، في قدر مناسب، ثم نضعه على نار هادئة لمدة ربع ساعة حتى تصبح جميع المكونات طرية، ثم نضعه في الخلاط الكهربائي لمدة خمس دقائق، ثم نصفي المكونات باستعمال مصفاة مناسبة، ونتركه حتى يبرد، ونتناول من هذا الخليط مرة في اليوم.
الأعشاب
- نضع ملعقتين من الميرمية، وملعقتين من زهور البابونج، وملعقتين من الروز ماري أو إكليل الجبل، في كوب من الماء، ثم نضعه على نار هادئة، حتى تغلي جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ونتناول من هذا الخليط في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار.
