English  

كتب marinated zucchini pulp with milk

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

متبل لب الكوسا مع اللبن (معلومة)


المكوّنات

  • كوبان من لب الكوسا.
  • قرنان من الفلفل الحلو الأخضر، أو الفلفل الحار.
  • ثلاث أكواب من اللبن الرائب.
  • أربع ملاعق كبيرة طحينية.
  • أربع ملاعق كبيرة زيت زيتون.
  • فصّان من الثوم المهروس.


طريقة التحضير

  • نضع زيت الزيتون مع لب الكوسا في مقلاة على نار هادئة، ونستمر بالتقليب من فترة لأخرى لمدة ربع ساعة، في حالة جفاف ماء لب الكوسا قبل أن ينضج يمكن أن نضيف القليل من الماء.
  • تهرس اللب الناتج بعد نضجه بدقه، أو نهرسه باستخدام الخلاط الكهربائي.
  • نضيف إلى اللب الثوم المهروس ونصف ملعقة ملح والطحينة ونستمر بالخلط.
  • نضيف اللبن على اللب الناتج ونحرك جيداً باستخدام الملعقة.
  • نفرد اللب في طبق التقديم وترش عليه القليل من زيت الزيتون، ويمكن أن نزينه بالبقدونس المفروم.


المصدر: mawdoo3.com