كتب light mayonnaise for diet
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الكول سلو للرجيم دون مايونيز
# طريقة عمل مايونيز للرجيم
# ما هو أفضل عصير للرجيم
# هل المشمش المجفف مفيد للرجيم
# هل فاكهة القشطة مفيدة للرجيم
# هل الكوسا مفيد للرجيم
# هل الكرفس مفيد للرجيم
# هل البروكلي مفيد للرجيم
# هل القلقاس مفيد للرجيم
# هل الطماطم مفيدة للرجيم
# هل عصير الطماطم مفيد للرجيم
# ما فوائد الباذنجان للرجيم
# هل هناك فوائد للبابونج واليانسون للرجيم
# هل شاي البابونج مفيد للرجيم
# ما هي فوائد الفاصولياء الحمراء للرجيم
# ما فوائد السماق للرجيم
# هل الفواكه المجففة مفيدة للرجيم
# هل الذرة مفيدة للرجيم
# هل التمر مفيد للرجيم
# ما فوائد البطيخ للرجيم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
مايونيز خفيف للرجيم (معلومة)
| مدة التحضير | خمس دقائق |
| تكفي ل | عدة أشخاص |
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من الخل.
- كوب من الحليب خالي الدسم
- ملعقة كبيرة من المستردة.
- صفار بيضتين.
- ملح -حسب الرغبة-.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة.
طريقة التحضير
- إحضار وعاء متوسط العمق، ووضع الخل واللبن والنشا في الوعاء على النار مع الملح حتى الحصول على قوام ثقيل.
- خلط المستردة وزيت الذرة، وصفار البيض في الخلاط الكهربائي، ثمَّ خلط خليط المستردة وخليط اللبن والنشا معاً وتقديم الخليط بارداً.
