كتب light cheese chicken breast
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# صدور الدجاج بالجبن
# صدور الدجاج بالسبانخ والجبن
# صدور الفراخ المحشية بالجبن
# شرائح الدجاج المخبوزة بالجبن
# دجاج بالجبن والبقسماط
# طريقة كفتة الدجاج بالجبن
# عمل كفتة الدجاج بالجبن
# سلطة الدجاج بالجبن والخضراوات
# سندويشات شاورما الدجاج بالجبن
# صينية شاورما الدجاج بالجبن
# إسكالوب الدجاج المحشو بالجبن
# برغر الدجاج بالجبن
# طريقة طاجن دجاج بالجبن
# فطيرة الدجاج بالجبن
# طاجن الدجاج بالجبن
# طبق دجاج بالجبن
# طرق أطباق دجاج بالجبن
# صدر الديك الرومي بالجبن
# دجاج لايت مع الباذنجان
# صدور الدجاج المشوية مع الجبن
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
صدر دجاج بالجبن لايت (معلومة)
المكوّنات
- خمسمئة غرام من صدور الدجاج المدقوقة والخالية من الجلد.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- نصف ملعقة صغيرة من من الملح.
- ربع كوب من الحليب السائل قليل الدسم.
- حبة واحدة من البيض.
- ملعقتان كبيرتان وملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض.
- نصف كوب من الطحين الأسمر.
- مئتا غرام من مبشور جبن الموزاريلا القليل الدسم.
- ملعقتان كبيرتان من رذاذ الزيت النباتي.
'طريقة التحضير
- نخفق في وعاء الحليب، والبيضة، وملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الحامض جيداً.
- نضع صدور الدجاج في وعاء، ثمّ نتبّلها بالقرفة، والفلفل الأسود، والملح، ثمّ نضعها جانباً.
- نضع في وعاء آخر الطحين، ثمّ نغمس صدور الدجاج فيه، ثمّ نغمسها مرة أخرى بخليط البيض.
- نرتب صدور الدجاج في صينية فرن مرشوشة برذاذ الزيت، ثمّ نغلّفها بورق الألمنيوم.
- ندخل صينية صدور الدجاج إلى فرن مسخن مسبقاً لمدّو لا تقلّ عن عشر دقائق، ثمّ نخر الصينية من الفرن، ثمّ نقلّب صدور الدجاج، ثمّ ندخلها مرة أخرى إلى الفرن لمدّة عشر دقائق أخرى.
- نوزّع مبشور جبن موزاريلا على صدور الدجاج، ثمّ نضع عصير الليمون الحامض عليها، ثمّ ندخل الصينية إلى الفرن على حرارة هادئة لمدّة عشرين دقيقة حتى ينضج الدجاج تماماً.
