English  

كتب lamb meat dish with vegetables

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

طريقة طبق اللحم الضاني مع الخضار (معلومة)


المكوّنات

  • كيلوغرام من اللحم الضاني.
  • حبة من البصل.
  • كيلوغرام من الخضار المشكّلة المتمثلة في: الجزر، والبطاطا، والبازيلاء، والفاصولياء، والكوسا.
  • كيلوغرام من عصير البندورة.
  • ملعقة صغيرة من السكر الأبيض.
  • ملعقة صغيرة من البهار.
  • ملح طعام حسب الرغبة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من معجون البندورة.
  • ملعقتان كبيرة من الزبدة.
  • ملعقة صغيرة من جوزة الطيب.
  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.


طريقة التحضير

  • نغسل اللحم جيداً بالماء، ثم نسلقه في طنجرة حتى ينضج نصف نضج.
  • نقلي قطع اللحم وحبة البصل المقطعة في مقلاة موضوع فيها الزبدة.
  • نغسل الخضار المشكلة جيداً من الأتربة، ثم نقطّعها على شكل مكعبات متوسطة الحجم، ونضيفها إلى اللحم والبصل في المقلاة ونحرك المكوّنات لمدة عشر دقائق.
  • نسكب عصير البندورة، والملح، والبهارات، ومعجون البندورة، والسكر على المزيج ونحرك المكوّنات ونتركها على النار المتوسّطة لمدّة عشرة دقائق.
  • نسكب المزيج في صينية كبيرة أو في طاجن كبير، ونضع الصينية داخل الفرن إلى أن ينضج الطبق.
  • نخرج الصينيّة من الفرن، ونسكب طبق اللحم الضاني مع الخضار في صحن التقديم، ونقدمه ساخناً بجانب الأرز الأبيض أو الخبز، وصحن من السلطة الخضراء.
المصدر: mawdoo3.com