كتب how to prepare quinoa
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة تحضير سلطة الكينوا
# طريقة طبخ الكينوا للسلطة
# طريقة سلق الكينوا
# طريقة طبخ الكينوا للأطفال
# طريقة طبخ الكينوا مع الدجاج
# طرق طبخ الكينوا
# كرات الكينوا
# تبولة الكينوا اللبنانية
# سلطة الكينوا بالتونة والأفوكادو
# سلطة المعكرونة بالكينوا
# سلطة الكينوا والحلومي
# الكينوا والفاصولياء السوداء
# سلطة الكينوا بالخضار
# كاسرول الكينوا والروبيان
# كيفية طبخ بذور الكينوا
# الكينوا بالأعشاب
# سلطة الكينوا والكوسا
# الدجاج بالكينوا
# سلطة الكينوا اليونانية
# الكينوا المطبوخ مع الخضار
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طريقة تحضير الكينوا (معلومة)
المكوّنات
- كوب من حبوب الكينوا.
- ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.
- كوبان من الماء أو مرقة الدّجاج المغلي.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التّحضير
- قومي بغسل حبوب الكينوا جيّدا بالماء وصفّيها.
- قومي بوضع كميّة الزّيت في قدر على درجة حرارة متوسّطة، وقومي بإضافة حبوب الكينوا وحمّريها لمدّة دقيقة.
- قومي بإضافة الماء أو المرقة إلى الحبوب وأتركيها على نار خفيفة لمدّة خمس عشرة دقيقة.
- ارفعي القدر عن النّار واتركي القدر مغطى لمدّة خمس دقائق.
- أصبحت الكينوا جاهزة قدّميها كما هيَ أو حضّريها مع وصفةٍ أخرى.
