كتب how to make a fasting vegetable burger

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# طريقة عمل برجر الخضار # بيتزا صيامي بالخضار # طريقة عمل برجر صيامي # جلاش بالخضار صيامي # برجر الدجاج بالخضار # شوربة الخضار الصيامية # طريقة عمل المقلوبة بالخضار # طريقة عمل العجة بالخضار # طريقة عمل اللازانيا بالخضار # طريقة عمل نودلز بالخضار # طريقة عمل البيتزا بالخضار # طريقة عمل السمبوسة بالخضار # طريقة عمل الجلاش بالخضار # طريقة عمل لقيمات بالخضار # طريقة عمل عشاء بالخضار # طريقة عمل طاجن اللحم بالخضار # طريقة عمل خبز بالخضار # طريقة عمل فطائر بالخضار # طريقة عمل سندويشات بالخضار # طريقة سبرنج رول بالخضار

عرض المزيد

طريقة عمل برجر صيامي بالخضار (معلومة)

قومي بتقطيع الفلفل الرومي إلى مكعبات متوسطة الحجم.
قومي بإضافة الفطر والبقدونس والبرغل والأرز.
اخلطيهم جيداً ثم قومي بإضافة الملح والفلفل الأسود والبهارات.
ستتشكّل عجينة لديك، قومي بخلطها جيداً.
قومي بوضع مقلاة على النار مع كمية وفيرة من الزيت وعندما يسخن ضعي قطع برجر السيامي في الزيت ودعيها لتتحمر من الوجهين.
بإمكانك تقديمها في سندويشات سريعة بإضافة الكاتشاب، والمايونيز، والخس إليها، أو في طبقٍ جانبيّ حسْبَ رغبتك.

قطّعي الكوسا والبصل والفلفل الرومي والفطر حتى تصبحَ قطعاً صغيرة.
ثمّ ضعي جميع الخضار المُقطعة في وعاء عميق.
أضيفي البطاطا المسلوقة بعد هرسها جيداً إلى الخضار المقطعة.
أضيفي باقي المواد إلى الوعاء الحمص المسلوق، البرغل والشوفان والملح والفلفل الأسود والبهارات والبقسماط والبقدونس.
اخلطي جميع المواد مع بعضها جيداً.
شكّلي العجينة حسب الشكل الذي ترغبين به.
سخّني الزيت في مقلاة على النار وعندما يسخن قومي بتقلية قطع برجر الصيامي إلى أنْ يأخذ شكلها اللون الذهبي، ويمكنك أن تقدميها ساخنة في سندويشات، أو حسب رغبتك.
كما يمكنُ عمل برجر صيامي بإضافةِ العدس والفاصولياء وفول الصويا المجروش، لتحضير طبق برجر صحيّ يحتوي على العديد منَ العناصر المفيدة للجسم.

المصدر: mawdoo3.com