اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
الجلوكوز هو المكوّن الكيميائيّ الموجود في الدم، يقوم بحمل الطاقة إلى الدماغ والعضلات، وإلى باقي أعضاء وأنظمة الجسم، فهو بمثابة الوقود للدماغ، وعند محاولة السيطرة على النفس تقلّ نسبة الجلوكوز في الدم، ممّا يؤدي إلى أداء ضعيف في مهام، وضعف القدرة على السيطرة على النفس، الأمر الذي يمكن تخطيه عن طريق رفع نسبة السكر في الدم حتى لو كان ذلك بشرب كوب من الليمون.