كتب fruity oats
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# زبدية الشوفان بالفواكة
# كوكتيل الشوفان بالفواكة
# كوكتيل الفواكة بالشوفان
# الكريمة بالفواكه
# الزبادي بالفواكه
# تحلية بالفواكه
# عصير الشوفان مع الفواكه
# عطر الفواكه الطبيعي
# جيلى بالفواكه
# الكسكسي بالفواكه الجافة
# السوشي بالفواكه
# خبيصة بالفواكه المجففة
# عمل الزبادي بالفواكه
# ترايفل الكريمة بالفواكه
# طريقة التزيين بالفواكه
# طريقة تزيين الكيك بالفواكه
# كوكتيل بالفواكة
# كوكيز بالفواكه المجففة
# تراب الملوك بالفواكه المعلبة
# طريقة عمل الترايفل بالفواكه
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الشوفان بالفواكه (معلومة)
المكونات
- نصف كوب من عصير الأناناس.
- نصف كوب ماء.
- كوبان من الشوفان.
- كوب من الأناناس المقطّع.
- كوب حليب منزوع الدسم.
- ملعقة صغيرة جوزالهند.
- ملعقة صغيرة قرفة.
طريقة التحضير
- نضع في قدر كلّاً من: عصير الأناناس، والماء، والأناناس المقطّع، ونخلطهم جيّداً.
- نضيف الشوفان بالتدريج ونبدأ بالتقليب حتى يختلط بشكل كلّي مع المكونات، ويتحول الى عجينة لزجة.
- نطفئ النار، وندع عجينة الشوفان بالفواكه تبرد قليلاً.
- نضيف الحليب ونخلطه مع الشوفان، ونزيّنه بجوز الهند ثمّ نقدّمه.
