كتب fruity oatmeal bowl
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كوكتيل الشوفان بالفواكة
# آيس كريم الزبادي بالفواكة
# كوكتيل بالفواكة
# تارت الشوكولاتة بالفواكة الاستوائية
# حلى البسكويت بالفواكة
# مهلبية بالفواكة
# كيك الكنافة بالفواكة
# كيكة اسفنجية بالفواكة المشكلة
# الكنافة الملوكي بالفواكة
# تورتة مزينة بالفواكة
# كوكتيل الفواكة بالشوفان
# بلاينش زبدية
# مبروكة الزبدية
# زبدية الروبيان بالثوم والكزبرة
# طريقة عمل زبدية الجمبري
# الزبدية خلال الحرب الأهلية السورية
# شجرة الزبدية
# فوائد الزبدية أو الأفوكادو
# عصير الشوفان مع الفواكه
# الكريمة بالفواكه
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
زبدية الشوفان بالفواكة (معلومة)
| مدّة الطهي | 5 دقائق |
| تكفي لِ | شخص |
المكوّنات
- ربع كوب من الشوفان.
- ملعقة كبيرة من بذور الشيا.
- نصف ملعقة كبيرة من كلٍ من:
- العسل.
- القرفة.
- ملعقة كبيرة من جوز الهند.
- كوب من كلٍ من:
- حليب اللوز.
- اللوز.
- نصف كوب من المانجا المقطعة.
- حبتان من الفراولة مقطعة شرائح.
- موزة مقطعة شرائح.
- أوراق النعناع الطازج -للزينة والنكهة-.
طريقة التحضير
- خلط كلٍ من: جوز الهند، وبذور الشيا، والشوفان في في وعاء جيداً ثمّ صب الخليط في طبق تقديم صغير الحجم.
- صف شرائح الفواكة الموز، والفراولة، والمانجا على خليط الشوفان في طبق التقديم على شكل طبقات.
- سكب حليب اللوز فوق خليط الطبق ثمّ تركه جانباً ليرتاح لمدّة من ثلاث إلى خمس دقائق ثمّ توزيع أوراق النعناع فوقه وتقديمه.
