كتب foods to avoid while breastfeeding
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيف أحافظ على الرضاعة الطبيعية
# ما مزايا الرضاعة الطبيعية
# من هى اخت الرسول فى الرضاعة
# ما اسم أخي الرسول من الرضاعة
# ما علاج تساقط الشعر أثناء الرضاعة
# أطعمة يجب تجنبها للمرأة المرضع
# منظمات الرضاعة الطبيعية
# الدعوة إلى الرضاعة الطبيعية
# فترة الرضاعة
# ناشطو الرضاعة الطبيعية
# الرضاعة الطبيعية في الفن
# الرضاعة تحرم
# تحريم الرضاعة
# الرضاعة الطبيعية والأدوية
# الرضاعة الطبيعية والصحة النفسية
# تاريخ وثقافة الرضاعة الطبيعية
# تشجيع الرضاعة الطبيعية
# قائمة نشطاء الرضاعة الطبيعية
# قرابة الرضاعة
# موانع الرضاعة الطبيعية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
أطعمة يجب تجنبها أثناء الرضاعة (معلومة)
يتم تصنيع حليب الثدي من المواد المغذية بعد امتصاصمها ومرورها عبر الدم، وهناك بعض الأغذية التي يفضل تجنّبها أثناء الرضاعة الطبيعية، نذكر منها:
- تجنّب تناول المأكولات البحرية التي تحتوي على الزئبق.
- التقليل المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تصل إلى الطفل عبر الحليب، حيث قد تكون الجرعات الصغيرة جدًا من الكافيين في حليب الأم كافية للتأثير على نوم الطفل.
- يحذر الخبراء من الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الخضراوات الصليبية، ولكن معظم الأطفال لا يتأثرون بهذه الأطعمة، أمّا الأطعمة الغنية بالتوابل أو المنكّهة يمكن تناولها ما لم يتفاعل الطفل بشكل سلبي مع تناولها.
