كتب food and chronic diseases
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# التدخين والأمراض المزمنة
# هاينمان والأمراض المزمنة
# الدهون المهدرجة والأمراض المزمنة
# ماهية الأمراض المزمنة
# عن الوعي الصحي والامراض المزمنة
# الطب والامراض الشائعة والمزمنة
# الإصابة بالأمراض الخطيرة والمزمنة
# أكثر الأمراض المزمنة شيوعا
# التعامل مع الأمراض المزمنة
# أنواع الأمراض المزمنة
# آثار الأمراض المزمنة
# سوسيولوجيا الأمراض المزمنة
# مقدمه وخاتمه عن الأمراض المزمنة
# الأمراض المزمنة وكيفية الوقاية
# الأمراض المزمنة لدى الأطفال
# الأمراض المزمنة أو العضوية
# الأمراض المزمنة والجهاز العصبي
# عالج نفسك من الأمراض المزمنة
# معنى الحياه والأمراض المزمنه
# الامراض المزمنة والعذاء
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الطعام والأمراض المزمنة (معلومة)
يُساعد تناول الأطعمة الصحيّة والتغذية السليمة في التقليل من خطر الوفاة والإصابة بالأمراض المزمنة الرئيسية، وفيما يلي أهم الأمراض المُزمنة المرتبطة بالتغذية:
- السمنة وزيادة الوزن: تحدث السمنة نتيجة زيادة استهلاك السعرات الحرارية في النظام الغذائيّ مع قلة النشاط البدنيّ، ممّا يؤدي إلى قلة حرق السعرات الحرارية.
- مرض السكري من النوع الثاني: أنّ زيادة الوزن والبدانة وعدم النشاط الجسديّ هما السبب الرئيسي للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
- أمراض القلب والأوعية الدموية: أنّ الوجبات الغذائيّة غير المتوازنة وقلة النشاط البدنيّ، قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب القلب والأوعية.
- السرطان: يوجد العديد من العوامل التي تُساهم بالإصابة بالسرطان، مثل: التدخين، وعدم الحفاظ على وزن صحيّ، وتناول الكحول، بالإضافة لعدم تناول كميات كافية من الخضار والفواكة.
- هشاشة العظام وكسور العظام: إذتنتج هشاشة العظام نتيجة نقص الكالسيوم، وفيتامين د.
- أمراض الأسنان: تحدث نتيجة استهلاك السكريات وعدم التعرض المناسب للفلورايد.
