كتب focus on eating
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التركيز على تناول الوجبات (معلومة)
يحتاج الدماغ إلى الطاقة لكي يعمل كما يحتاج إلى النوم، ويُعد الغذاء طريقة للحصول على الطاقة اللازمة لِلدراسة، ويمكن للطالب أن يعتبر تناول الطعام كوقت للاستراحة من الدراسة وفرصة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة.
