English  

كتب fish as white meat

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

السمك كلحوم بيضاء (معلومة)


يعتبر السمك من اللحوم البيضاء، ومصدرا بروتينيا وفيتامينيا غنيا بالأوميغا-3، وهو أكثر اللحوم توافقا مع صحة للإنسان من مخاطر استشراء السرطانات وبعض أمراض العصر المزمنة كالسمنة وما ينتج عنها من مخاطر، وهو صديق صحي للقلب وعامل مؤثر إيجابي في الدماغ البشري.

المصدر: wikipedia.org