كتب expressing pain
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
التعبير عن الألم (معلومة)
يعتبر التعبير عن الألم الذي يشعر به الفرد من الأمور التي تساعد في نسيان الألم، ويمكن القيام بذلك من خلال التحدث مباشرةً لشخص آخر، أو من خلال إخراج شعور الألم من النفس من خلال الكتابة في مجلة ما أو كتابة رسالة لا يتم إرسالها إلى أحد أو من خلال مناقشة الموضوع مع صديق مقرب، حيث ستساعد هذه الطرق في فهم ما الذي أدى لحدوث هذا الألم، فعلى الرغم من أن الألم قد يكون نتاج لشيء خارجي إلا أن الفرد مسؤول عن حدوثه بشكل جزئي.
