كتب cooking canned beans
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة طبخ الفاصولياء المعلبة
# طريقة عمل الفاصولياء المعلبة
# الفاصولياء المعلبة بالنقانق
# طريقة الفاصولياء البيضاء المعلبة
# الذرة المعلبة
# طريقة عمل الذرة المعلبة
# طريقة تحضير الذرة المعلبة
# الذرة المعلبة مع الزبدة
# سلق الذرة المعلبة
# سلق الذرة الصفراء المعلبة
# تراب الملوك بالفواكه المعلبة
# التونا المعلبة
# فوائد التونة المعلبة
# القيمة الغذائية للتونة المعلبة
# أضرار التونة المعلبة
# لمحة عامة حول التونة المعلبة
# الطماطم المعلبة
# أضرار استخدام الأغذية المعلبة
# صنع معطرات المنزل المعلبة
# أكلات التونة المعلبة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
طبخ الفاصولياء المعلبة (معلومة)
المكوّنات
- ثمّانمئة غرامٍ من الفاصولياء البيضاء المعلّبة.
- حبّة بطاطا حلوة مقطّعة لمكعبات صغيرة.
- ثلاث حبّات من الجزر المقطّع لشرائح طولية.
- عود من الكرفس المشرّح.
- حبّة بصل مفرومة.
- فصّ من الثوم المفروم.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- رشّة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من البهار المشكّل.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ورقة غار.
- أربعة أكواب من مرق الخضار.
- نصف كيلو غرام من الطماطم المقطعة لفرمات صغيرة.
- أربعة أكواب من ورق السبانخ.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- اغسلي الفاصولياء جيداً، ثمّ صفيها من الماء تماماً، ثمّ ضعيها في قدرٍ عميق.
- ضعي في للقدر كلاً من البطاطا الحلوة، والجزر، والخس، والطماطم، والبهار المشكل، والبابريكا، والملح، والفلفل، والكرفس، والبصل، والثوم، ومرق الخضار، وورق الغار، وضعي القدر على نار هادئة لمدّة ست ساعات.
- أضيفي أوراق السبانخ للمكوّنات، ثمّ اتركيها تنضج لمدّة خمس دقائق إضافية، حتّى تصبح لينة.
- اسكبي زيت الزيتون على القدر، ثمّ ارفعي القدر عن النار.
