كتب coccyx pain treatment
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# أعراض ألم العصعص
# أسباب ألم العصعص
# ألم أسفل الظهر العصعص
# آلام العصعص
# الم عصعص
# اتجاهات العصعص
# عظم العصعص
# وجع العصعص
# التهاب العصعص وعلاجه
# ما علاج ألم المعدة
# ما علاج ألم الظهر
# تشخيص التهاب العصعص
# أعراض التهاب العصعص
# طرق علاج ألم المعدة
# علاج ألم الأذن
# علاج الألم الحاد
# علاج الألم المزمن
# علاج ألم الكتف
# علاج ألم هشاشة العظام
# علاج ألم المفاصل
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
علاج ألم العصعص (معلومة)
هناك العديد من النصائح والإجراءات التي يمكن اتباعها للتخفيف من آلام عظام العصعص، ونذكر بعض منها في ما يأتي:
- تجنب الإصابة بالإمساك عن طريق الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب كميات كبيرة من الماء.
- استخدام الأدوية الموضعية أو الفموية، مثل: مضادات الالتهاب اللاستيرويدية لتخفيف الألم والالتهاب.
- تعريض المنطقة المصابة للحرارة، أو البرودة.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، والميل للجلوس للأمام لتخفيف الضغط على عظام العصعص في حال الجلوس لفترات طويلة.
أما بالنسبة لألم العصعص المزمن قد يتم علاجه من خلال اللجوء لاستخدام أي من العلاجات الآتية:
- العلاج الفيزيائي: يعطي المعالج الفيزيائي بعض النصائح للمريض التي تساعده على التخلص من الألم، مثل: كيفية استخدام أساليب ارخاء عضلات أسفل الحوض عن طريق التنفس العميق.
- العلاجات الدوائية: يمكن استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب، أو الأدوية المضادة للصرع، وقد يتم أيضاً إعطاء مخدر موضعي على شكل حقنة لتخفيف الألم لعدة أسابيع.
- التدخل الجراحي: يتم إزالة العصعص جراحياً في حال فشل جميع العلاجات للتخلص من الألم.
