كتب beef liver
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كبدة البقر بدبس الرمان
# قطع لحم البقر
# لحم البقر بالبورغيغون
# يخنة لحم البقر
# زربيان لحم البقر
# استراجانوف بلحم البقر
# طريقة طبخ لحم البقر
# شراء لحم البقر
# طريقة شوي لحم البقر
# لحم البقر المشوي
# القيمة الغذائية للحم البقر
# لحم البقر بالكاري
# فوائد لحم البقر
# شطيرة لحم البقر المشوي
# طرق طهي لحم البقر
# لفائف لحم البقر مع الزبيب
# لحوم البقر المعالجة بالهرمونات
# ترياكي لحم البقر
# أضرار لحم البقر
# أطباق بلحم البقر
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
لحم كبد البقر (معلومة)
على الرغم من أنّ اللحوم لا تحتوي على كميّاتٍ كبيرةٍ من فيتامين د في العادة، إلّا أنّ لحم الكبد البقري يُعدّ مصدراً غنيّاً بهذا الفيتامين، إذ يحتوي 85 غراماً منه على 42 وحدة دولية من فيتامين د، وبالإضافة إلى ذلك فإنّ الكبد البقري يحتوي فيتامينات ومعادن أخرى مثل الفولات، وفيتامين ب12، وفيتامين أ، والزنك، والحديد، كما أنّ اللحوم تُعدّ مصدراً أساسيّاً للبروتينات، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّه لا يُوصى بالاعتماد على الكبد البقريّ كمصدرٍ رئيسيٍّ للحصول على فيتامين د، وذلك لاحتوائه على مستوياتٍ عاليةٍ من الكوليسترول.
![The apiary; or, bees, bee-hives, and bee culture [1866] Being a familiar account of the habits of bees, and the most improved methods of management, with full directions, adapted for the cottager, farmer, or scientific apiarian](/publice/covers_cache_jpg/20/8/b/3/786e8227b68b3c2969d16c02b73c6f67.jpg.jpg "The apiary; or, bees, bee-hives, and bee culture [1866] Being a familiar account of the habits of bees, and the most improved methods of management, with full directions, adapted for the cottager, farmer, or scientific apiarian")
![The apiary; or, bees, bee-hives, and bee culture [1865] Being a familiar account of the habits of bees, and the most improved methods of management, with full directions, adapted for the cottager, farmer, or scientific apiarian](/publice/covers_cache_jpg/20/1/c/4/2dea19a0b91c41331bfad4253a02d4b3.jpg.jpg "The apiary; or, bees, bee-hives, and bee culture [1865] Being a familiar account of the habits of bees, and the most improved methods of management, with full directions, adapted for the cottager, farmer, or scientific apiarian")
