كتب bechamel pasta with tuna and vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# معكرونة بالتونة والخضار
# معكرونة البشاميل بالتونة
# كرات المعكرونة بالبشاميل والتونة
# سلطة المعكرونة بالتونة والمايونيز
# المعكرونة بالتونة وجبنة الشيدر
# المعكرونة بالتونة والجبنة والطماطم
# معكرونة بالتونة والصلصة
# طرق عمل معكرونة بالتونة
# معكرونة قواقع محشوة بالتونة
# معكرونة بالتونة والصوص الأبيض
# سلطة معكرونة بالتونة
# المعكرونة بالخضروات والتونة
# سلطة التونة بالمكرونة والخضار
# طريقة البشاميل بالتونة
# عمل البشاميل بالتونة
# عمل البشاميل بالتونة والجبنة
# طريقة المعكرونة بالتونة والجبن
# سلطة التونة بالمعكرونة
# سلطة المعكرونة والمايونيز والتونة
# المعكرونة بالبشاميل والخضار
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
معكرونة البشاميل بالتونة والخضار (معلومة)
المكوّنات
- علبتان كبيرتان من التونة المصفاة من زيوتها.
- بصلة صغيرة مقطعة.
- كوبان ونصف من المعكرونة المسلوقة.
- نصف كوب من الجزر المقطع.
- نصف كوب من الفليفلة الملونة والمقطعة.
- نصف كوب من الذرة الصفراء.
- نصف كوب من جبن الموزاريلا.
- ثلاثة أكواب من صلصة البشاميل.
- كمية من الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
طريقة التحضير
- يُقلى البصل بكمية من الزيت على نار متوسطة، ثمّ يُضاف الجزر والفلفل الملون، ويُحرك الخليط حتى يذبل.
- تُضاف الذرة والتونة إلى المزيج، ويُقلب جيداً، ثمّ يُرفع عن النار.
- يُضاف الملح والفلفل الأسود إلى الخليط، ويحرك جيداً.
- توضع المعكرونة في صينية بايركس، ثمّ تُضاف إليها نصف كمية صلصة البشاميل.
- يُوزع خليط التونة فوق المعكرونة، ثمّ يُضاف البشاميل المتبقي.
- تُرش جبنة الموزاريلا على وجه الصينية، ثمّ توضع في الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تحمر وتنضج.
