كتب an overview of bran bread
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كم سعرة حرارية في خبز النخالة
# خبز الدار بالنخالة وبذور الكتان
# طريقة عمل خبز النخالة
# خبز النخالة الكامل
# خبز النخالة البسيط
# فوائد خبز النخالة وأضراره
# أضرار خبز النخالة
# فوائد خبز النخالة للرجيم
# هل خبز النخالة مفيد للرجيم
# الخبز الأسمر النخالة
# خبز صحي بالشعير والنخالة
# خبز النخالة الصحي
# خبز الدار ببذور الكتان والنخالة
# مكونات خبز النخالة
# الفيتامينات والمعادن في خبز النخالة
# خبز بالسميد والنخالة
# نظرة عامة حول النخالة
# فوائد النخالة
# غسول النخالة
# حبوب النخالة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
لمحة عامة حول خبز النخالة (معلومة)
تُعدُّ النخالةُ قشرةً صلبةً تُكوّن الطبقة الخارجية للحبوب المختفلة، بما في ذلك القمح، والشعير، والشوفان، والأرز، والدخّن، والذرة، ومن الجديرِ بالذكر أنّ نخالة القمح، وخبز نخالة القمح هي الأكثر استخداماً من بين الحبوب السابقة، حيث تتكون حبة القمح الكاملة من 3 أجزاء، هي؛ سويداء البذرة (بالإنجليزية: Endosperm)، والجنين (بالإنجليزية: Germ)، وطبقات خارجية متعددة تدعى النخالة؛ وتتميّز بأنّها غنيّةٌ بالعناصر الغذائيّة، بالإضافة إلى فوائدها الصحية مقارنةً بالدقيق المُكرر (بالإنجليزية: Refined flour)، ممّا ساعد على استهلاكها بشكل متزايد، وإضافتها إلى المنتجات الغذائيّة المصنوعة من الحبوب، كالخبز، وحبوب الإفطار، والمعكرونة، والرقائق المُحلاة، والكعك، وغيرها.
