العربية  

books مخاطر نقص الطاقة والنشاط

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

مخاطر نقص الطاقة والنشاط (Info)


إنّ توازن الطاقة أمر مهم وضروري جداً من أجل الحفاظ على الصحة، والحالة العاطفية، والحفاظ على أداء الأنشطة اليومية، وأداء العمل، وتحدث الكثير من الأضرار بسبب نقص الطاقة في الجسم وانخفاض مستويات السكر في الدم، ومن أبرز هذه الأضرار: التعب، والخمول، والاكتئاب الذي يعرف بأنّه اضطراب مزاج شائع الحدوث ولكنّه خطير، إذ يتسبب الاكتئاب بحدوث أعراض شديدة تؤثر في الشعور، والتفكير، والتعامل مع الأنشطة اليومية، مثل: النوم، والأكل، والعمل.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
Energy For All

Energy For All