books فوائد وأضرار البابونج

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# What are the benefits of chamomile? # The benefits and harms of foods # Benefits and harms of cardamom # The benefits and harms of soybean oil # Benefits and harms of turmeric # The benefits and harms of goat meat # What are the benefits and harms of nutmeg? # The benefits and harms of oats # The benefits and harms of Nescafe # The benefits and harms of orthodontics # The benefits and harms of teeth whitening # Benefits and harms of ice on the skin # The benefits and harms of chemical peels # Benefits and harms of creatine for hair # Benefits and harms of hair straightening # The benefits and harms of the Syrian pulp # The benefits and harms of the sun's rays # The benefits and harms of rose water # The benefits and harms of collagen drink # What are the benefits and harms of zinc pills?

فوائد وأضرار البابونج (Info)

البابونج

تمتلك زهرة البابونج بتلات بيضاء، وقرصاً دائريّاً أصفر، ولها رائحة قوية وفواحة، حيثُ تعتبر آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشمالية الموطن الأصلي لها، ويعتبر شاي البابونج ذا نكهة لذيذة، وعلاجاً شعبياً للعديد من المشاكل الصحية، والنزلات المرضية الّتي تصيب الإنسان، حيثُ إنّنا في هذا المقال سنتطرّق للحديث عن فوائده بالتفصيل، إلى جانب التعرّف على طريقة تحضيره.

فوائد البابونج

من فوائد البابونج ما يلي :

غسل الشعر بشاي البابونج يجعله براقاً وجميلاً، وإذا خلط مع الحنّاء فإنّه يعطي الشعر اللون الداكن، إضافة إلى أنّ مغلي البابونج وحده يعمل على تفتيح لون الشعر، ويضفي عليه اللون الذهبي، كما ويساعد في القضاء على القشرة، فهو بمثابة بلسم للشعر.
له خصائص تساعد في استرخاء العضلات، والتخلُّص من الشد العضلي، كما ويساعد على الارتياح من تقلصات المعدة خلال فترة الحيض، ويريح عضلات الرحم، وبالتالي يُخفف ألم تشنجات الطمث، لأنّه يزيد من نسبة إفراز الجلايسين المساعد في ذلك، ولكن وبالرغم من ذلك إلاّ أن شرب كمية كبيرة من شاي البابونج يمكن أن يضر المعدة؛ لذلك يجب استخدامه باعتدال.
يحافظ مغلي أزهارها على مستويات السكر في الدم، وبالتالي السيطرة على مرض السكريّ، والتقليل من أعراضه.
التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين، من خلال استخدام مغلي أزهارها الموضوعة في علب بلاستيكية، أو على شكل مكعبات الجليد.
علاج البواسير من خلال وضع كمادات شاي البابونج.
التقليل من تكون الغازات، والتخلُّص من حرقة المعدة، وأعراض القولون العصبيّ.
التخفيف من التهيّج الجلدي من خلال غمس قطعة قطنية بمغلي أوراقها ومسح الجلد الملتهب بها، كما ويُساعد في القليل من أعراض الحساسيّة.
التخلُّص من الصداع النصفي، أو ما تُسمى بالشقيقة.
التخلُّص من الأرق والتوتر، فشرب كوب من مغلي أوراقها قبل النوم يُساعد على النوم الهادئ.
ترطيب البشرة، وزيادة نضارتها لخصائصه المضادة للأكسدة.
محاربة حب الشباب، والتخفيف من آثاره.
علاج نزلات البرد، من خلال شربه مع عصير الليمون.

طريقة تحضير شاي البابونج

نغلي كوباً من الماء، ثم نضيف إليه شرائح من التفاح ونهرسها بملعقة خشبية، ونضع أزهار البابونج بعد أن نغسلها جيداً، ونتركها منقوعة لمدة خمس دقائق، ونصفي الشاي ونضيف بعضاً من قطرات الليمون، أو العسل الطبيعي لإعطائه نكهة ألذ، ويُفضل أن نشربه قبل موعد النّوم بساعة وذلك حتى نستطيع النوم بشكلٍ جيّد.

Source: mawdoo3.com

Unavailable