يعد الخل من السوائل التي استخدمها الإنسان منذ القدم، وهو عبارة عن محلول مخفف من حمض الخليك ذي الصيغة الكيميائية CH3COOH، ويتم الحصول عليه عن طريق تخمير بعض أنواع الفواكه مثل التفاح، والتمر، والعنب، وهو يستخدم حالياً في العديد من الاستخدامات وله العديد من الفوائد للجسم، ويحفظ الخل عادة في المنزل في وعاء محكم الإغلاق يستحسن أن يكون من الزجاج في مكان بارد وبعيداً عن أشعة الشمس.
أنواع الخل
خل التفاح: هو النوع الأشهر والأكثر شيوعاً، وله استخدامات متعددة في خفض الوزن، وتنقية البشرة وتفتيحها، وهو يحتوي على العديد من المعادن، ومضادات الأكسدة، والأحماض العضوية.
الخل الأبيض: هو ذو لون أبيض، ويستخلص من العنب الأبيض.
خل التمر: يستخلص من التمر في العديد من دول الخليج العربي.
الخل الأحمر: هو ذو طعم حلو، ولون أحمر، ويستخرج من بذور العنب الأحمر.
خل الأرز: هو خل خفيف يكثر تصنيعه في دول جنوب شرق آسيا مثل اليابان التي تعد من أكثر الدول تصنيعاً له على مستوى العالم.
خل جوز الهند: يستخلص من شجر جوز الهند، وينتشر في دولتي الهند وتايلاند.
فوائد الخل للجسم
تقوية جهاز المناعة، وعلاج بعض أنواع السرطانات.
المحافظة على صحة القلب، والوقاية من مرض تصلب الشرايين.
تطهير الأمعاء من الجرائيم، وعلاج الإسهال، واضطرابات الجهاز الهضمي.
تقوية العظام ومعالجة هشاشتها عن طريق المساعدة على امتصاص الكالسيوم.
التخلص من الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم.
علاج فطريات القدم.
إزالة رائحة الفم الكريهة والمساعدة على تبييض الأسنان.
تنظيف المنزل عن طريق استخدامه في تلميع الأسطح وقطع الأثاث الخشبية بعد مزجه بزيت الزيتون، وتنظيف أفران الطبخ والميكرويف، وتلميع السيراميك، وتنظيف المراحيض.
إزالة البقع عن الملابس، وتنظيف الملابس البيضاء.
التخلص من قشرة الرأس عن طريق إضافة القليل منه إلى ماء الاستحمام.
التخلص منة آثار حروق الشمس على الجسم، وآثار لدغ الحشرات.
تلميع الأواني الفضية عن طريق فركها بالخل الممزوج ببيكربونات الصوديوم.
أضرار الاستهلاك المفرط للخل
لا يسبب الاستهلاك المعتدل للخل عادة مشاكل صحية للإنسان الطبيعي، إلا أنّ الاستهلاك المفرط له قد يؤدي إلى المشاكل والاختلالات الآتية:
We require cookies for this site to function. Please enable them to continue.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
By using this website, you consent to us collecting cookies to provide you with a better user experience,
more details.
You cannot browse the site since you refused the use of cookies, as the site relies primarily on them to work.