العربية  

books ضبط الميزان

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

ضبط الوزن (Info)


تساعد التمارين الرياضية على الحدّ من زيادة الوزن، أو فقدان الوزن بشكل مستمر، وذلك من خلال السعرات السعرارية التي تمّ حرقها عند ممارسة التمارين، حيث يمكن الاشتراك بالجيم (gym) أو زيادة النشاط اليومي والتحرّك باستمرار.


Source: mawdoo3.com