العربية  

books الاعتناء بالبنية الجسمية

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الاعتناء بالبنية الجسمية (Info)


تعتبر البنية الجسديّة الصحيّة داعمة لشخصية الفرد، ولهذا يُنصَح بضرورة الاعتناء بالجسم من أجل زيادة الثقة بالنفس، وبالتالي تقليل الشعور بضعف الشخصية، كما تساعد اللياقة البدنية في ترك انطباع جيد لدى الآخرين، لذا تعتبر فكرة العناية باللياقة البدنية من الأمور التي تعزّز تطوير الشخصية.


Source: mawdoo3.com