من أبرز أعراض وعلامات الصدمة العاطفية ما يأتي:
- عدم القدرة على التركيز والتفكير بشكلٍ جيّد وصحيح.
- الشعور بالخوف والقلق بشكلٍ كبير، بحيث يعجز المرء عن السيطرة على نفسه ويُصاب بنوبات الهلع والخوف.
- حدوث أعراض جسديّة أخرى تُنبئ بوجود خلل داخلي في الشخص المُصاب، مثل: الإصابة بآلام عشوائيّة مُختلفة، كآلام المعدة، أو الصداع، أو تشنج العضلات، وغيرها.
- الشعور بالأرق، وعدم القدرة على النوم بشكلٍ جيّد بسبب الضغط النفسيّ، أو العكس من خلال هروب المرء من الواقع والنوم مدّة طويلة، والذي قد يُرافقه بعض الكوابيس المُزعجة.
- اضطرابات عاطفيّة تجعل الشخص يُفكّر بشكلٍ غير منطقيّ وعاطفيّ أكثر، وقد تتولد لديه مشاعر غريبة بالذنب، واللوم، والحزن ، أو غيرها من الأحاسيس المؤلمة التي تدفعه للبكاء بشكلٍ مُستمر.
- قيام المرء بسلوكات تُخالف طبيعة شخصيّته، كاللجوء للعزلة بينما هو شخص إجتماعي جداً، أو التخليّ عن المسؤوليات وعدم الاهتمام بها وهو عادةً شخص مُلتزم ومسؤول في عمله.
- سيطرة الأفكار السلبيّة على الشخص، وجعله مُستاءً دائماً، ويشعر بأنّ الحياة بلا قيمة ولا يوجد فيها هدف يستحق السعي لأجله، وقد تتملكه مشاعر الإهمال وعدم الهتمام بكل ما يُحيط حوله.
- القيام ببعض السلوكات الخاطئة التي لم يعتد المرء عليها، كشرب الكحول مثلاً.
Source: mawdoo3.com