If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
إن إحدى السمات المفيدة للمذنبين أن خوفهم ينمو من دون الحاجة إلى تغذية من الخارج. لاحظت ذلك للمرة الأولى خلال الفترة الفاصلة بين طلاق أبوي ووفاة والدتي–كان إحساساً ثقيلاً بالذنب لم يتمكن حتى والدي من تحمله إلا بصعوبة.