العربية  

books tips for lowering milk production

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح لتخفيض هرمون الحليب (Info)


يتمّ علاج ارتفاع هرمون البرولاكتين من خلال الأدوية أو العلاج الإشعاعيّ، أو إجراء عملية جراحيّة في حال بعض الحالات، ولكن توجد بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها لخفضِ مستويات البرولاكتين، ونذكر منها ما يلي:

  • تغيير النظام الغذائيّ، ومحاولة التقليل من التوتر.
  • التوقف عن ممارسة التدريبات عالية الكثافة، أو الأنشطة التي تَزيد الإرهاق.
  • تَجنب ارتداء الملابس التي تَضغط على الثديين والحلمات.
  • أخذ مكملات فيتامين ب 6، وفيتامين هـ الغذائيّة.


Source: mawdoo3.com