books surface and deep cleaning
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
التنظيف السطحي والعميق (Info)
يحتاج الجسم الى الاستحمام بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع في الأجواء المعتدلة،و الاستحمام باستخدام مستحضرات التنظيف العادية يعتبر تنظيفاً سطحياً للجسم، بينما التنظيف العميق للجسم يشمل خطوات متتالية منها صنفرة الجسم بإستخدام كريمات صنفرة جاهزة أو طبيعية تصنع في المنزل، مهمّة مواد الصنفرة هي تقشير الجلد الميّت المتراكم على سطح البشرة، والسماح لخلايا جديدة بالنموّ والتجدد، وإزالة البقع الغامقة من الجسم وخصوصاً الركب، والأكواع، ويمكن عمل صنفرة في المنزل للجسم باستخدام القهوة، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، حيث تعمل على تقشير الجسم، كما أنّ تأثير الكافيين في هذه الخلطة يساعد على التخلّص من السيوليت والخطوط البيضاء التي يسبّبها تراكم الدهون خصوصاً إذا تمّت الصنفرة بشكل أسبوعيّ.
