العربية  

books spend time in nature

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

قضاء وقت في الطبيعة (Info)


تلعب الطبيعة دور مهم في الحصول على طاقة إيجابية وتنظيف الجسم من الطاقة السلبية في الأوقات الصعبة والمقلقة، ولهذا يوجد العديد من النصائح اليومية لامتصاص الطاقة الكافية من الهواء وأشعة الشمس، مثل:

  • السماح للهواء النقي وأشعة الشمس بالدخول إلى المنزل لزيادة الإيجابية في المنزل، عن طريق فتح النوافذ دائماً صباحاً وبعد الظهيرة.
  • تعريض النباتات المنزلية لكمية كافية من أشعة الشمس وتجفيف الملابس تحت أشعة الشمس، حتى يمتص كلاهما الإيجابية من أشعة الشمس.
  • الوقوف بجانب النوافذ دائماً للاستفادة من أشعة الشمس وللحصول على فيتامين د المهم لصحة العظام والبشرة والصحة بشكل كامل.


Source: mawdoo3.com