books some sweets recipes for diabetics

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

# Sweets for diabetics # Special recipes for diabetics # healthy recipes for diabetics # Sweets suitable for diabetics # Are tomatoes good for diabetics? # Are dates good for diabetics? # Is watermelon good for diabetics? # Are apples good for diabetics? # Is pineapple good for diabetics? # What are the benefits of wet for diabetics? # Is fenugreek good for diabetics? # Is wormwood useful for diabetics? # Is there a juice suitable for diabetics? # Is honey good for diabetics? # What foods are suitable for diabetics? # What is a healthy diet for diabetics? # What are the benefits of cinnamon for diabetics? # What are the benefits of fish for diabetics? # Some useful fruits for diabetics # Food recipes for diabetics

بعض وصفات الحلويات لمرضى السكري (Info)

فطيرة التّفاح بالعسل

المكوِّنات

كوبين من دقيق البرّ على أنّ يكون ربع الكميّة نخالة القمح .
ثلاثة أرباع الكوب زيت نباتي و زبدة نباتيةّ .
كوب من سكّر الفواكه أو سكّر الحميات الغذائيّة ويفضّل أنّ يكون مطحوناً .
بيضة .
ثلاثة ملاعق من اللّبن .
عصير نصف ليمونة .
ملعقة من الباكينج باودر .
ملعقة من الفانييلا .
مكوِّنات الحشوة
- كوبين من التّفاح المقشّر ومنزوع البذور ومبشور .
- نصف كوب من العسل الصّافي .
- ثلاثة ملاعق من القرفة .
- ربع كوب من عين الجّمل المجروش بشكلٍ ناعم .

طريقة الإعداد

في وعاءٍ ضعي كميّة السّكر والزّيت أو الزّبدة وقلّبي المكوّنات حتّى تحصلي على مزيجٍ متجانس .
أضيفي البيض والفانييلا ، واللّبن وقلِّبي مجدداً .
أضيفي الباكينج باودر وعصير اللّيمون وابدأي بخفق المكوِّنات حتّى تحصلي على مزيجٍ ناعمٍ سلس .
أضيفي دقيق البرّ حتّى تتشكّل لديكِ عجينةً ليِّنة ، واحرصي على عدم عجنها كثيراً .
أتركيها ترتاح قليلا ًوأعدِّي حشوة التّفاح .
أضيفي التّفاح بعد التّخلص من ماؤه في وعاءٍ وضعي عليه كميّة العسل والقرفة ّوعين الجّمل وقلِّبي المكوِّنات حتّى تختلط معاً .
أحضري صينيّة فرنٍ دائريّة الشّكل وقصيرة الحواف ، إدهنيها بقليلٍ من الزّّبدة وإقسمي العجينة لقسمين على أن يكون قسمٌ أكبر من الآخر .
ضعي القسم الأكبر في قاع الصّينية وبطرف شوكة إغرسي بعض الضربات لتسهل عمليّة الإستواء وتوزيع الحرارة .
ضعي خلطة التّفاح والعسل فوق العجينة ووزِّعيها بالتّساوي .
ضعي القسم الآخر من العجينة فوق سطح التّفاح والعسل إما ببرشه ونثره على السّطح أو بتقطيعه لشرائحٍ طوليّة وصفِّها معاكسة لبعضها .
اخبزيها على درجة حرارة 180 درجة مئويّة لمدّة نصف ساعة ثمَّ حمِّريها من الأعلى ، فور خروجها قطِّعيها لمربّعات أو كما يحلو لكِ وأتركيها تبرد قبل إخراجها من الصّينية .

بسكويت الشّوفان والينسون

المكوّنات

نصف كوب من دقيق البرّ .
نصف كوب من الشّوفان المحمّص .
نصف كوب نخالة .
بيضة .
ثلاث ملاعق يانسون مطحون ومصفّى للتّخلص من القشور .
ملعقتان لبن رائب .
ربع كوب زبدة نباتيّة .
نصف كوب سكر فواكه .
ملعقة من الفانييلا والبايكنج باودر .

طريقة الإعداد

في وعاءٍ أضيفي المكوِّنات السّائلة ( البيضة ، والزّبدة على أنّ تكون بدرجة حرارة الغرفة ، واللّبن ، والفانييلا ) وقومي بخفق المكوِّنات حتّى تحصلي على خليطٍ منجانس .
أضيفي السّكر للمواد السّائلة وقلّبي المزيج جيداً .
في وعاءٍ آخر أضيفي المكوِّنات الجّافة ( الشّوفان ، الدّقيق ، النخالة ، اليانسون ، والباكينج باودر ) وقلّبي المكوّنات معاً .
أضيفي المكوِّنات الجّافة للمواد السّائلة وابدأي بعمليّة العجن بشكلٍ خفيف ، جمِّعي العجينة وأتركيها ترتاح قليلاً .
كوِّريها على شكل كراتٍ صغيرة وصفّيها بصينيّة فرن مدهونة بالزّبدة ، وإضغطي عليها بملعقة لكي تتسطَّح قليلاً .
اخبزيها على درجة حرارة 180 لمدّة ثلث ساعة مع التّحمير .

Source: mawdoo3.com

Unavailable