العربية  

books recipes for the skin using oats

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

وصفات للبشرة باستخدام الشوفان (Info)


الشوفان لعلاج حب الشباب

يساعد الشوفان على امتصاص الزيت الزائد من البشرة، وتقشير خلايا الجلد الميتة التي تُسدّ المسام، كما يُحافظ على مستويات الحموضة الطبيعية للبشرة. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان .
    • ملعقتان كبيرتان من العسل.
    • نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات مع بعضها في وعاء للحصول على الخليط.
    • يُوضع هذا الخليط على البشرة، وتدلك بحركات دائرية.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً أو مرتين في الأسبوع.


الشوفان لعلاج الإكزيما

يحتوي الشوفان على العديد من الخصائص المُضادة للالتهاب، والمُهدئة للبشرة، والتي تُخفف من أعراض الإكزيما مثل الالتهاب، والاحمرار، والألم، والحكة، وجفاف الجلد. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ثُلث كوب من الشوفان.
    • نصف كوب من الماء الدافئ.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
    • قطعة قماش.
  • طريقة التحضير:
    • يُخلط الشوفان والماء الدافئ، ويُترك مدّة خمس دقائق.
    • يُضاف العسل، والزبادي، وتُخلط المكونات مع بعضها جيداً.
    • يُوضع هذا الخليط على البشرة، ويُترك مدّة 30 دقيقة.
    • تُستخدم قطعة قماش مُبللة لإزالة الخليط.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثُم تُرطب.


الشوفان لعلاج البشرة الجافة والحكة

تُساعد مضادات الأكسدة الموجودة في دقيق الشوفان على تقليل الالتهاب، مما يُقلل الإحساس بالحكة، ويُحافظ على رطوبة البشرة، ويُقلل من جفافها. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقة أو ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
    • كميةٌ كافيةٌ من الماء.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات مع بعضها جيداً لتشكيل معجون سميك.
    • يُوضع المعجون على البشرة، ويُترك مدّة 20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد، ثُم تُرطب
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً يومياً.


الشوفان واللوز

هذه الوصفه تُناسب جميع أنواع البشرة، وتُستخدم لتفتيح البشرة، وأشراقها. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • حبتان من اللوز.
    • ملعقتان كبيرتان من الحليب.
    • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
  • طريقة التحضير:
    • يُسحق اللوز، ويُضاف اليه الحليب، والشوفان.
    • يُوضع هذا الخليط على البشرة، ويُترك مدّة 10-15 دقيقة.
    • تغسل البشرة بالماء الدافئ.


الشوفان والعسل والحليب

تستخدم هذه الوصفه بشكلٍ منتظم؛ لترطيب الجلد، وحمايته من الجفاف. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقتان كبيرتان من الحليب غير المبستر.
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات مع بعضها جيداً.
    • يُوضع هذا الخليط على البشرة، ويُترك مدّة 15 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء البارد، ثُم تُرطب.


Source: mawdoo3.com
 
(1)
The Skin

The Skin