books permanent dental care
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Dental care methods
# Dental care during orthodontics
# Dental care after orthodontics
# Reasons for dental care
# Dental care benefits
# Dental care and smile
# Dental care during pregnancy
# Dental care guide
# School and dental care
# How to take care of teeth
# The importance of caring for milk teeth
# Methods of caring for milk teeth
# Dental care tips
# dental care education
# About skin and dental care
# permanent teeth
# Stages of eruption of permanent teeth
# How many permanent teeth does a person have?
# Emergence of permanent teeth
# Delayed eruption of permanent teeth
View more
Source: mawdoo3.com
العناية بالأسنان الدائمة (Info)
الكثير منّا يهمل العناية بأسنانه، فيسبّب له هذا الإهمال الكثير من المشاكل الصحيّة، مثل: فقدانه للبعض منها، أو حدوث التهابات في اللثة، وعدم طحن الطعام الذي يتناوله بشكل جيّد، ممّا ينعكس سلباً على صحّته، بالإضافة إلى ما ينتج من رائحة كريهة للفم، بسبب تراكم البكتيريا على هذه الأسنان، وكذلك فإنّ مشاكل الأسنان تؤثّر في الناحية النفسيّة عند الشخص، لذا يجب علينا اتّباع وسائل صحيّة للمحافظة على أسنانٍ سليمةٍ، من هذه الوسائل:
- تنظيف أسناننا بالفرشاة والمعجون مرّتين في اليوم على الأقل.
- استخدام خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الفراغات بين الأسنان؛ لأنه غالباً ما يبدأ التسوّس من هذه المناطق، بسبب تراكم فضلات الطعام في هذه الفراغات، ممّا يؤدّي إلى تكاثر البكتيريا فيها، فالكثير منّا يقلّل من أهميّة استخدام هذا الخيط، أو يستعمله بطريقةٍ غير صحيحة، والطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان تكون باستعمال خيطٍ مشمّعٍ خاصٍ بطول 25 ــ 30 سم، وترك مسافة 5سم تقريباً ليتحرّك بين الأسنان، والتأكّد من وصول الخيط إلى حدود اللثة، وتبديل الخيط بعد كلّ استخدام.
- عمل الفحوصات الدوريّة عند طبيب الأسنان، لمعالجة أيّة حالة تسوّس في مراحلها الأولى، فيتم التخلّص منها بكلّ سهولة، ونمنع وصولها إلى جذر السنّ ممّا يستوجب خلعه.
- التقليل من تناول السكريّات خاصّة قبل النوم، بسبب التصاق البعض منها بالأسنان وهذه الموادّ بيئة خصبة لنموّ البكتيريا.
- عدم استخدام الأسنان لكسر الأشياء الصلبة؛ خوفاً من تعرّضها للكسر.
- تناول الغذاء السليم الغني بالكاليسيوم يساعد على تقوية العظام بما فيها الأسنان.
