العربية  

books other tips for breastfeeding mothers

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

نصائح أخرى للأم المرضعة (Info)


هناك العديد من النصائح التي يمكن للأم المرضعة اتباعها أثناء فترة الرضاعة، والحمل على حدٍ سواء، ومن أهمها:

  • الحصول على الراحة: يجب على الأم استغلال وقتها قدر الإمكان في الحصول على قسطٍ من الراحة، ويمكنها النوم عندما ينام طفلها.
  • عدم التدخين: يُعرّض تدخين المرأة المرضعة طفلها لمادة النيكوتين؛ والتي تؤثر على نوم الطفل، كما تزيد من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ، وأمراض الجهاز التنفسي.
  • الحذر من الأدوية: تُعد العديد من الأدوية آمنة الاستخدام خلال فترة الرضاعة، ويُفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الدواء، خاصة إذا كانت الأم المرضع تعاني من حالات، أو أمراض مزمنة.



Source: mawdoo3.com