العربية  

books other recipes for weight loss

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

وصفات أخرى للتخسيس (Info)


  • الكمون والقرفة تُضاف إلى كأس من الماء الغلي نصف ليمونة مقطعة إلى شرائح صغيرة، وثلاث ملاعق كبيرة من كل من القرفة والكمون، ويصفى الخليط بشكل جيد، ويشرب قبل تناول الوجبة.
  • وصفة الخل والعسل الأبيض تخلط ملعقة صغيرة من كل من العسل الأبيض والخل، وتخلط المكونات بكأس من الماء، ويشرب هذا الخليط قبل تناول الوجبات.
  • وصفة الثوم والبقدونس يُضاف فص من الثوم المقطع وكمية مناسبة من البقدونس المفروم إلى كأس من الماء المغلي، وتترك المكونات لمدة نص ساعة، ثم يصفى الخليط ويشرب قبل تناول الطعام مباشرة.
  • وصفة الزنجبيل يقطع الزنجبيل إلى قطع صغيرة، ثم توضع القطع في كمية من الماء الساخن، وتضاف أيضاً بعض أوارق النعناع إلى الماء، وتترك المكونات على الغاز لتغلي لمدة لا تقل عن نصف ساعة، وبعد ذلك يترك الخليط جانباً ليبرد، ويشرب منه كأس قبل تناول الوجبات.
  • وصفة الكمون والثوم تقطع عشرة فصوص من الثوم إلى قطع كبيرة، ويضاف إليها ملعقة كبيرة من الكمون، ثم توضع المكونات في نصف لتر من الماء، وبعد ذلك يوضع الخليط على النار ويترك لمدة ربع ساعة، ثم يترك جانباً حتى يغلي، ويوضع بعد ذلك في خلاط كهربائي ويخلط حتى يتكون خليط متجانس، ويشرب من هذا الخليط كأس في كل صباح وحتى الحصول على النتائج المرغوب بها.
Source: mawdoo3.com