العربية  

books negative effects of spinach

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

التأثيرات السلبية للسبانخ (Info)


بالرّغم من الفوائد الكثيرة للسبانخ، إلا أنّه يجب تجنّب تناوله في الحالات الآتيّة:

  • حصى الكلية: يحتوي السّبانخ على نسبة عالية من الكالسيوم والأوكسالات التي يمكن أن تتراكم لتكوّن حصى الكلية، لذلك يُنصح الأشخاص المعرضون لتكوين حصى الكلية بتجنّب تناول السّبانخ
  • تخثّر الدّم: يحتوي السّبانخ على كميات عالية جدًا من فيتامين K1 الضروري لتجلّط الدم، لذلك ينصُح المرضى الذين يتناولون مضادات التخثّر مثل الوارفارين بتجنّب تناول السّبانخ.


Source: mawdoo3.com