يمكن العناية بالأظافر من خلال اتباع الطرق الآتية:
- المحافظة على تجفيف وتنظيف الأظافر: يُنصح بتجفيف الأظافر جيداً لمنع نمو البكتيريا تحت الأظافر، لأنّ الاتصال المستمر بالماء يؤدي إلى انتزاعها، لذلك يُفضل ارتداء القفازات المطاطية عند غسيل الصحون، أو التنظيف، أو استخدام أيّة مواد كيميائية.
- اتباع عادات صحية للاعتناء بالأظافر: يمكن ذلك من خلال استخدام مقص أظافر حاد، وتقليم الأظافر بشكل مستقيم، وترك طرف الظفر بانحناءة بسيطة.
- استخدام مرطب للأظافر: يمكن الاعتناء بالأظافر من خلال استخدام مرطب لليدين، وتطبيقه حول الأظافر والجلد المحيط به.
- استخدام مقويات الأظافر: تساعد هذه المستحضرات على زيادة قوة الظفر، كما يمكن استخدام فيتامين البيوتين (بالإنجليزية:biotin)، وهو مكمل غذائي يقوّي الأظافر الضعيفة والهشة.
Source: mawdoo3.com