books methods for calculating body weight
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# Methods for calculating body fat
# Method for calculating weight and height
# The importance of calculating body fat
# Calculating the body's need for water
# What is the ideal body weight?
# The importance of calculating atomic weight
# Equation for calculating atomic weight
# Calculating the normal weight of the child
# Calculating weight mathematically
# Calculating the active force in a body
# Methods of calculating the horoscope and horoscope
# Methods for calculating bacterial growth
# Methods for calculating inventory cost
# Methods for calculating prayer times
# Methods for calculating semiotics
# Methods for calculating gestational age
# Methods for calculating genetic frequency
# Different methods of calculating the budget
# Methods for calculating the stability of the test
# Methods for calculating target costs
View more
Source: mawdoo3.com
طرق حساب وزن الجسم (Info)
يتم حساب وزن (كتلة ) الجسم بطريقتين هما:
- دليل كتلة الجسم: وهذه الطريقة تعتمد على قياس كتلة الجسم، بقسمتها على مربّع الطول بالمتر، فمثلاً: لو كانت كتلة شخص تساوي ستين كيلوغراماً، وطوله مئة وخمسون سنتميتراً، فإننا نقسم ستين على واحد ونصف، ومن ثم نقسم الناتج مرّةً ثانية على واحد ونصف، لنستخلص الوزن المثالي الذي يجب أن يكون عليه الشخص، ويصنف حسب المعايير التالية:
- أقل من 20: فإن الوزن يكون دون الوزن الطبيعي.
- من 20-25 : فإنّ الوزن يكون ضمن المعدل طبيعي.
- من 25-30 : فإن الوزن يكون زائداً عن المعدل الطبيعي.
- من 30-35: فإنّ لدى الشخص سمنة بسيطة.
- من 35-40: فإن لدى الشخص سمنة متوسطة.
- فوق 40: فإن الشخص يعاني سمنة مفرطة.
- شريط القياس: أما هذه الطريقة فتعد من الطرق التقليديّة في قياس كتلة الجسم، من خلال معرفة كمية الدهون المتراكمة حول الخصر، والتي تعد مؤشراً لكتلة الجسم بشكل عام، فقاعدة عامة إن زاد محيط خصر الرجل عن مئة وسنتمترين فإن ذلك مؤشّر لزيادة كتلة الدهون في جسمه، وإن كان محيط خصر المرأة أكثر من ثمانين سنتميتراً، فإنّه مؤشر للسمنة لديها.
