books hygiene obsessive
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
وسواس النظافة (Info)
يُعتبر وسواس النظافة من المشاكل النفسيّة التي يترتب عليها مجموعة من الأفكار والمخاوف الداخلية التي تُبادر إلى عقل المرء بشكلٍ لا إرداي رغماً عنه، أي بالإكراه، فتقوده لسلوكيات مُضطربة تدفعه لتكرار بعض تصرّفاته المُتعلّقة بالنظافة والترتيب، والحد من التلوّث، أو الخوف من الميكروبات والجراثيم، بحيث تتداخل الوساوس والأفكار الداخليّة مع أنشطته اليوميّة فلا يتمكن بدوره من السيطرة على هواجسه وإيقاف قلقه المُفرط، وينتهي به الأمر للانصياع لهذه المخاوف في سبيل الحدّ من الضغط النفسي والشعور المُلّح الذي يحكمه، فيلجأ للتنظيف المُكرر وغسل اليدين واتباع وسائل النظافة بطرقٍ مُبالغ بها، حتى أنها قد تُسبب بعض الأذى له، كتقرح يديه من كثرة غسلها وتعقيمها، والشعور بالخجل من الآخرين بسبب ردود أفعاله المُفرطة التي يظل في النهاية عالقاً وأسيراً لوساوسها، وتعود إليه بسرعةٍ مع أنه استجاب لها وقام بالتنظيف والاعتناء بنفسه أو بالمكان من حوله لكن دون أي جدوى، وبالتالي في بعض الحالات تتفاقم المُشكلة وتحتاج لعلاجها والسيطرة عليها بمُختلف الطرق التي ستُذكر في المقال التالي.
