العربية  

books getting to know yourself more

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

التعرف على النفس بشكل أكبر (Info)


من الأمور التي تساعد على زيادة الثقة بالذات هي التعرف على الذات بشكل أكبر، ويكون ذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • كتابة قائمة بنقاط القوة والضعف لمواجهة نقاط الضعف وتعزيز نقاط القوة.
  • ممارسة التأمل فهي تساعد على الابتعاد عن المشتتات.
  • تحمل مسؤولية الأعمال التي يقوم بها الفرد.


Source: mawdoo3.com