العربية  

books get the benefits of almonds

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

الحصول على فوائد اللوز (Info)


  • اللّوز أحد أهمّ المكسّرات التي يفضّل تناولها يوميّاً بمقدار خمس إلى ستّ حبّات يوميّاً.
  • يضاف اللّوز إلى العديد من الأطباق للتزيين كأطباق الأرزّ المختلفة و الحلويّات.
  • يمكن تناول اللّوز أخضرا قبل أن يجفّف.
  • حليب اللّوز من أغنى المشروبات بالعناصر الغذائيّة.

*اللّوز إمّا أن يكون حلو المذاق أو مرّ المذاق، أو مذاقاً مختلطاً ما بين الحلو والمرّّ.

  • يمكن استخدامه خارجيا كما استخدم داخليا وذلك بواسطة استخلاص الزيت من لب اللّوز سواء كان حلواً أو مراً.


Source: mawdoo3.com