العربية  

books fish oil side effects for children

If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.

View more

أضرار زيت السمك للأطفال (Info)


درجة أمان زيت السمك

يُعدّ إعطاء الأوميغا-3 للأطفال عبر الفم من المحتمل أمانه، ومن الجدير بالذكر أنّه يجب تجنب استهلاك الأطفال الصغار لما يزيد عن 56.7 غراماً من السمك في الأسبوع الواحد، ومن الجدير بالذكر أنّ الأوميغا-3 غير آمن في حال تناوُله من مصادره الغذائيّة كزيت السمك بكميّة كبيرة، وذلك لاحتواء السمك الدهني على نسبة من الموادّ السامّة كالزئبق، وبالتالي فإنّ تناوُل السمك المُلوّث باستمرار قد يُسبب تلف الدماغ، أو التخلُّف العقلي، أو العمى، أو نوبات الصرع لدى الأطفال.


ولمعرفة المزيد عن مصادر أوميغا 3 في الطعام يمكن قراءة مقال أين يوجد أوميغا 3 في الطعام.


Source: mawdoo3.com