هنالك عدة نصائح يُوصى بتطبيقها تساعد على تطويل رموش العين. ومنها:
- تنظيف الرّموش: حيث يجب المحافظة على إبقاء الرّموش نظيفة دائماً، وذلك بإزالة أي غبار أو أوساخ، أو حتى بقايا ماكياج، إذ يجب إزالته بلطف وعدم النّوم به، وعدم تركه فترات طويلة على الرّموش، لأن ذلك من شأنه إعاقة نموها وبالتّالي يجعلها تتساقط.
- استشارة طبيب أمراض جلدية: فهنالك بعض الأشخاص الذين تكون رموشهم صغيرة جداً، أو حتى غير موجودة. ويُعتبر ذلك خطراً على الصّحة، إذ أن الهدف الرّئيس للرموش حماية العين من الأوساخ والأجسام الخارجية، لذا لا بد من استشارة طبيب أمراض جلدية، لوصف العلاج المناسب لتطويل الرّموش.
- وضع الزيوت على الرموش: إذ يُوصى بوضع طبقة رقيقة من أنواع معينة من الزّيوت على رموش العين قبل الذّهاب إلى النّوم، مثل زيت الزّيتون، أو زيت الخروع، أو زيت جوز الهند. فهي تزيد من حجم الرّموش وطولها إذا تم استخدامها بشكلٍ منتظم.
- تجنب الإفراط في فرك العين: فقد يتعرض الفرد للإصابة بالحساسية التي تضطره إلى فرك العين بشدة، وعندئذٍ قد تتساقط الرّموش من شدة الفرك، لذا يُوصى بتناول دواء الحساسية لتخفيف أعراضها المزعجة، وبالتّالي حماية الرّموش من التّساقط.
- تقليم الرموش: حيث يساعد تقليم الرّموش على تطويلها، وذلك بتقليم جزء صغير جداً منها مرة كل شهرين أو ثلاثة. فالتّقليم يُشجع الشّعر على النّمو من جديد ولكن يجب عمل ذلك تحت إشراف أخصائي.
Source: mawdoo3.com