books endurance competitions
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What do you know about competitions?
# Where are there competitions?
# endurance test
# The art of endurance
# Endurance
# psychological endurance
# Psychological endurance concept
# Addiction and endurance
# Endurance riding
# Perforated endurance by Michel Ndama
# safety and endurance
# Endurance exercises
# endurance exercises
# endurance activities
# Beautiful words about patience and endurance
# Athletics and endurance
# Nodding to endurance and performance methods
# Physiologically complete endurance and training
# Endurance and load sports training
# physical endurance
View more
Source: wikipedia.org
مسابقات التحمل (Info)
- المطاردة الفردية: يتقابل في هذا النوع دراجان، بانطلاق ثابت، متقابلين قطريا و لكن بنفس منحى الدوران. الفائز هو من يلحق بالمنافس الآخر أو من يكمل أولا مسافة 4000 متر (3000 متر فقط بالنسبة للسيدات).
- المطاردة الجماعية: بنفس مبادئ المطاردة الفردية مع متغيرات. المطاردة تتم بين فريقين ب 4 دراجين لكل منهما (3 للسيدات) و يحتسب التوقيت ارتباطا بالدراج المرتب ثالثا (الثانية بالنسبة للسيدات). حالة الهزيمة باللحاق تحدث عندما تصبح المسافة بين فريقين أقل من متر.
- سباق النقط: يتسابق خلالها 30 دراجا لمسافة طويلة (قد تصل ل 50 كلم)، و يتم تنقيطهم بمجموع النقط التي حصلو عليها حسب ترتيبهم اللحظي بعد التسارعات البينية (كل كيلومترين) و في ترتيب الوصول.
- السباق الأمريكي أو ماديسون (Madison): صيغة أمريكية لسباق النقط، تجرى فيها المنافسة بفرق يتناوب أعضاؤها (2 أو 3) على التسابق في المضمار و يسمح فيها لأعضاء نفس الفريق بالإسناد الجسدي لإعطاء قوة دفع للدراج المندمج. تجرى هذه المسابقة أيضا في صيغة تسمى "الستة أيام" حيث يستمر التناوب لستة أيام متتالية بين أعضاء الفريق الواحد.
- سباق الخدش أو السكراتش (scratch): هي مقابل سباقات الطريق المستقيمة في المضمار، حيث يتسابق الدراجون لمسافة 15 كلم (10 كلم بالنسبة للسيدات) بهدف بلوغ خط الوصول في أقل زمن ممكن. سميت هذه المسابقة بالخدش أو السكراتش (scratch) للتنافس القوي الذي يطبعها و الذي يخلق احتكاكات بين الدراجين أثناء فترات التسارع، للانفلات من الكوكبة، التي تطبعها.
- سباق المسافة الطويلة: يجرى على مسافات تتراوح بين 30 و 100 كلم، و يكون خلاله الدراج مدعوما بدراجة نارية كأرنب سباق.
- سباق بالإقصاء: و هو سباق يقصى فيه، بعد كل تسارع جزئي آخر دراج في الكوكبة. و هكذا دواليك إلى آخر دراجين متبقيين، حيث يفوز الدراج المنتصر في التسارع النهائي. يجرى التسارع الجزئي عند كل لفتين.
