books egg whites and honey
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
View more
Source: mawdoo3.com
بياض البيض والعسل (Info)
يعتبر البيض أحد المصادر الحيوانية الغنية بالبروتينات، وواحد من مجموعة قليلة من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الكاملة، إضافة إلى نسب من بعض الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة للجسم، وبعض الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. أما العسل فهو مادةٌ سكرية ينتجها النحل، وتختلف أنواعه في طعمها ولونها، لكن في الغالب يميل لونه إلى اللون الأصفر النقي، وقوامه سميك ولزج، وهو من الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ولكلٍّ منهما فوائد جمة تعود بالنفع الكثير على جسم الإنسان، سواء كان على مستوى الصحة أو الجمال.
