يمكن تطبيق الخطوات التالية للمساعدة على الوقاية والتخلص من الغازات في بطن الرضيع:
- اختيار وضعية رضاعة مناسبة: يجب أن يكون رأس الطفل في مستوى أعلى من معدته أثناء الرضاعة الطبيعية، كما يُنصح بإمالة زجاجة الحليب بمقدار ثلاثين إلى أربعين درجة، أو استخدام أكياس الحليب القابلة للطي، لأنَّ ذلك يُساعد الحليب على النزول من الزجاجة باتجاه الحلمة وصعود الغازات، كما يمكن استخدام وسادات الرضاعة للمساعدة.
- اختيار الزجاجة المناسبة: يفضل اختيار الحلمة التي تناسب شكل فم الرضيع وشفتيه، حيث يجب أن توضع كامل الحلمة داخل الفم، وليس فقط رأسها، كما يجب الانتباه إلى سرعة تدفق الحليب، حيث يجب أن يكون بشكل بطيء وتدريجي.
- الانتباه إلى غذاء الأم: قد يساعد في بعض الأحيان تغيير نوعية الحليب على التخلص من الغازات، كما تجدر الإشارة إلى تأثر حليب الأم بالطعام الذي تتناوله، لذلك ينصح بالابتعاد عن الأصناف التي تسبب الغازات والتي يصعب هضمها.
- تجْشِئة الرضيع: تساعد تشجئة الرضيع أثناء الرضاعة أو بعدها على التخلص من الغازات الموجودة في البطن، ويمكن تطبيق ذلك عن طريق تجشئته أثناء جلوسه في الحضن، أو إسناد ذقن الطفل على الكتف وتربيت ظهره، أو وضعه على بطنه فوق ركبتي الأم مع إسناد ذقنه وفكه بواسطة اليد، ورفع الرأس فوق مستوى الجسم.
Source: mawdoo3.com