books body hygiene
If you do not find what you're looking for, you can use more accurate words.
# What is the importance of hygiene?
# How do we maintain dental hygiene?
# How do we maintain school hygiene?
# Paragraph Do you know about hygiene?
# What is the concept of hygiene?
# What is the importance of human hygiene?
# What is personal hygiene?
# Women's body hygiene
# How do I take care of my body hygiene?
# topic about body hygiene
# personal body hygiene
# How do I maintain my personal hygiene?
# hygiene house
# Hygiene and health
# medical hygiene
# feminine hygiene
# Hygiene science
# children's hygiene
# Water, sanitation and hygiene
# ethnic hygiene
View more
Source: wikipedia.org
نظافة الجسد (Info)
- الاستحمام كل يوم لجميع الأعمار - أو على الأقل ثلاث مرات أسبوعيا، يجب أن يكون الحمام سريع في حدود 5 دقائق حفظا للماء والوقت
- نتف شعر الإبطين وحلق العانة بصفة دورية (اسبوعيا مثلا) عن طريق المقص أو مكنة الحلاقة بشرط تعقيم مكنة الحلاقة بالكحول.
- تقليم الأظافر مرة كل أسبوعين
- استخدام مزيلات رائحة العرق.
- يجب الاهتمام بالرياضة وتقليل الوزن والأكل الصحي .
- يجب الابتعاد عن الأنواع غير المناسبة من الملابس مثل الألياف الصناعية والكارينا .
- تقليم الأظافر بشكل دوري والحرص على نظافتها.
- تنظيف الاسنان يومياً
- الاهتمام بنظافة الشعر
- تغير ملابس داخلية يومياً
